Yoga Kleingeräte & Hilfsmittel

In diesem Praxisseminar werden Übungen bzw. Varianten vermittelt, die durch yogaspezifische Hilfsmittel/ Kleingeräte unterstützt oder sogar erst umsetzbar werden. Daraus resultiert ein leichterer Einstieg in die Asanas oder auch eine effektivere Gestaltung bekannter Positionen.

 

Der gezielte Einsatz dieser Hilfsmittel ermöglicht Ihnen neben Yoga Anfängern, auch bewegungseingeschränkte Personen sowie fortgeschrittene Teilnehmer professionell zu betreuen.

Voraussetzung: Grundausbildung Yoga Kursleiter

Inhalte

  • Yoga relevante Vertiefung anatomischer Grundlagen
  • Typische Haltungsauffälligkeiten sowie -probleme
  • Einsatzmöglichkeiten von Hilfsmittel/ Kleingeräten
  • Einsatz bei verschiedenen Bewegungseinschränkungen des Muskel- Skelett- Systems
  • Indikationsspezifische Anpassung der Übungen durch den Einsatz von Hilfsmitteln
  • Aufbau, Methodik und Steigerung von Übungen mit Kleingeräten/ Hilfsmittel
  • Kontrastübungen: Ausführung mit sowie ohne Kleingeräte/ Hilfsmittel

Ablauf

2 Tage, 16 Lerneinheiten (LE)

Freitag     13.00 - 19.00 Uhr
Samstag  09.00 - 17.00 Uhr

Voraussetzungen

Grundausbildung als Yoga Kursleiter oder Yogalehrer

Hinweise

Gebühr

195 €
inkl. umfassendes Ausbildungsmanual

Termine

Im Moment sind keine Termine verfügbar.
 

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