Yoga Workshop Faszien und Meridiane

Diese Fortbildung ist für Yogaunterrichtende sowie Yogainteressierte konzipiert, welche sich einen tieferen Einblick in die verschiedenen Wirkungsweisen der asanas verschaffen möchten.
Neben der Vermittlung von grundlegendem Wissen zum Verlauf und Funktion von Meridianen und Faszien, wird die Aktivierung dieser Strukturen durch spezifische Übungen bzw. Variationen praktisch umgesetzt. Zusätzlich werden Methoden vorgestellt,  die eine Anpassung an unterschiedliche Leistungsniveaus ermöglichen.
Im energetischen Bereich des Yoga spielt das Chakra- System eine zentrale Rolle. Dieses System werden wir genauer betrachten und in der Praxis durch pranayama Techniken unterstützen.
Dieser Lehrgang bietet Ihnen die Möglichkeit, die Komplexität unseres Energie-haushaltes unter Yoga-Gesichtspunkten in Theorie und Praxis kennenzulernen.

Voraussetzung: Grundausbildung Yoga Kursleiter

Inhalte

  • Theoretische Hintergründe zu Faszien und deren Verlauf
  • Meridiane Verlauf und Funktion
  • spezifische Erweiterung des Übungsrepertoires für Faszien und Meridiane
  • Feinarbeit der asanas und pranayama
  • variable Übungsfolgen bei unterschiedlichen Indikationen
  • theoretische Hintergründe zu den Chakren
  • neue Ideen für die Unterrichtspraxis
  • Stundenbilder

Ablauf

2 Tage, 16 Lerneinheiten (LE)

Freitag:    13.00 - 19.00 Uhr
Samstag: 09.00 - 17.00 Uhr

Voraussetzungen

Grundausbildung Yoga Kursleiter

Hinweise

Dieser Kurs gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:

Bitte Decke und warme Socken mitbringen.

Gebühr

195,00 €
inkl. umfassendes Ausbildungsmanual

Termine

 
12.04.-13.04.2019
Leipzig /Markkleeberg »
 

Kundenstimmen

Es sind noch keine Bewertungen abgegeben.
Teile uns als Erster Deine Meinung zum Kurs mit!

Deine Bewertung abgeben

Bitte geben Sie hier 465 ein (dient zur Vermeidung von Spam).