Abnehmkonzept Body light®

Professionelle Betreuung auf dem Weg zum Normalgewicht. Dieser Kurs befähig­t zur selbstständigen Durchführung von Abnehmkursen.
Mehr Essen, mehr Bewegung und die richtige Verteilung sowie Zusammensetzung der Mahlzeiten sind Kerninhalt­e dieser Ausbildung.

  • Grundlagen der Ernährung
  • individuelle Ernährungsfeststellung
  • Ernährungskonzept Body light®
  • richtige Kombination mit Bewegung
  • ausgewählte Belastungsformen (Indoor/ Outdoor)
  • Modellstunden - Praxis
  • Belastungssteuerung
  • Krafttraining als Motor der Fettverbrennung
  • methodische Aspekte beim Stundenaufbau
  • Kursaufbau sowie Kooperation mit Krankenkassen
  • umfangreiches Kursleitermanual
  • Präsentationsvorlagen für Teilnehmer und den Praxiseinsatz

2 Tage, 18 Lehreinheiten (LE)

Freitag    13.00 - 19.00 Uhr
Samstag 09.00 - 18.00 Uhr

oder

Samstag  09.00 - 18.00 Uhr
Sonntag  09.00 - 16.00 Uhr

Sport-, Physio-, Ergotherapeut (auch während der Ausbildung), Sportstudent (Hauptstudium), Ernährungswissenschaftler, Fitnesstrainer, Kursleiter

Gebühr

195 €
inkl. umfassendes Ausbildungsmanual

Termine

Im Moment sind keine Termine verfügbar.
 
Ernährung

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Kursleiter Prävention und Gesundheit
Wellness Trainer Basic / Premium

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