Aqua Flachwasser

Neue Anregungen und Trainingsvariationen für Ihre Arbei­t als Aqua Trainer bekommen Sie in diesen praxisorientierten Tages­work­­shops vermittelt. Profitieren Sie von neuen Übungsidee­n und Bewegungsformen mit und ohne Kleingeräten, um eigen­e Flachwasser-Kurs­e zukünftig weiter abwechslungsreic­h zu gestalten.

Voraussetzung: Grundausbildung Aqua-Trainer

Inhalte

 

  • Bewegungsmöglichkeiten im Flachwasser
  • Modellstunde
  • Möglichkeiten zur Entwicklung von Kraft, Koordination und Ausdauer
  • Intervalltraining im Wasser
  • Entspannungsformen
  • gezielter Musikeinsatz

Ablauf

1 Tag, 8 Lerneinheiten (LE)

10.00 - 17.00 Uhr

Kleinere Änderungen aufgrund unterschiedlicher Öffnungszeiten der Hallenbäder möglich!

Voraussetzungen

Aqua Trainer und interessierte Übungsleiter

Hinweise

Dieser Workshop gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:

Gebühr

120 €
inkl. umfassendes Ausbildungsmanual

Termine

 
19.01.2019
Leipzig /Bad Düben »
 
16.03.2019
Meißen »
 
17.03.2019
Tabarz »
 
22.09.2019
Chemnitz »
 
27.10.2019
Leipzig /Bad Düben »
 

Kundenstimmen

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