Autogenes Training - Basiskurs

Das Autogene Training ist eine Method­e der konzentrativen Selbstentspannun­g, die vor ca. 100 Jahren von dem deutsche­n Arzt J.H.Schultz ins Lebe­n gerufen wurd­e. Dabei wird mit eigenen suggestiven (d. h. selbst beeinflussende­n) Kräften körper­liche und seelische Entspannun­g herbeigeführt. Diese Ausbildung dient neben der Möglichkeit der Selbsterfahrung und -wahrnehmung dem Ausprobieren und Erlernen der Grundform des Autogenen Trainings. Sie werden ­befähigt, einzelne Bausteine des AT in Ihre ­Kurse mit einfließen zu lassen.

Inhalte

  • Stressanalyse (Entstehung, Ursache und physiologische Reaktionen)
  • Aufbau und Durchführung dieser Entspannungsmethode
  • Selbstwahrnehmung und -erfahrung
  • praktisches Üben sowie Anleiten
  • Stimm- und Musikeinsatz sowie Raumgestaltung
  • Möglichkeiten zur Integration in andere Kursformate
  • präventiver und therapeutischer Einsatz von AT


Ablauf

2 Tage, 15 Lerneinheiten (LE)

Samstag          10.00 - 18.00 Uhr
Sonntag           09.00 - 14.00 Uhr

Voraussetzungen

Erfolgreiche Teilnahme am AT- Basiskurs.

Voraussetzung für die Anerkennung gemäß § 20 SGB V: Psychologe, Sozial-/Pädagoge, Sozialwissenschaftler, Gesundheitswissenschaftler, Arzt, Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrer, Physio-, Ergotherapeut, Erzieher, Gesundheits-, Heilpädagoge

Hinweise

Der Kurs gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:

Bitte Wechselschuhe, warme Socken, Decke sowie ein kleines Kopfkissen für Entspannungsübungen mitbringen!

Gebühr

195 €
inkl. umfassendes Ausbildungsmanual

Termine

 
16.11.-17.11.2019
Dresden /Großröhrsdorf »
 

Kundenstimmen

5/5.0
4 Bewertungen
100% Weiterempfehlungen

Kundenstimmen


Heike

Sehr guter Kurs, gut gegliedert, tolle Abstimmung von Theorie und Praxis... und wer sich mit Björns Stimme nicht entspannen kann, der wird es wohl auch sonst nicht hin bekommen! Danke Bjön, hat mir sehr gut gefallen und ich freue mich inzwischen auf mein tägliches Ritual.... schade dass kein Aufbaukurs zustande gekommen ist! Ich würde es gern als AT - Kurs weitergeben...

Weiterbildung Nov 2018


Loraine

Vielen Dank, für den tollen Kurs.

Björn Bröcher vermittelt die Inhalte mit viel Hintergrundwissen, Humor und Erfahrung. Es war eine Bereicherung.

Weiterbildung Nov 2018


Nadine

Top Inhalte und Top Referent (Björn)! Kurzweilige, praxisnahe Weiterbildung mit schöner Mischung aus Theorie & Praxis

5.11.2017


Doreen

Sehr gute Vermittlung, leichte Umsetzung möglich und große Anwendbarkeit
habe bereits weitere Kurse gebucht!

08.09.2013


 

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