Yoga für Kinder

Kinder Yoga ist mehr als Haltungen, Atem- und Achtsamkeitsübungen. Mit viel Spaß und Fantasie wird spielerisch die Freude an Bewegung vermittelt. Das Zu-sich-Finden, einen Ruhepol schaffen nach motivierenden Bewegungsaufgaben ist dabei ein genauso wichtiger Bestandteil der Yoga-Einheit. Kindgerecht verpackt und den Voraussetzungen entsprechend werden Übungen erlernt, die die eigene Körperwahrnehmung schulen, die Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit und damit den Aufbau eines gesunden Selbstbewusstseins fördern. Lassen Sie sich selbst verzaubern und erleben Sie fantasievolle Welten mit den Augen eines ­Kindes betrachtet. Egal ob Vorschul- oder Schulkinder Sie erhalten in diesem ­Seminar für jede Altersstufe einen Leitfaden zum selbstständigen Durchführen von Yogastunden.

Keine Zugangsvoraussetzung notwendig!