Aerobic Fun - Bewegungsfreude mit Kleingeräten

Freudbetonte, interaktive Aerobic-Variationen und Herz-Kreislauf Training für jedermann. Einfachste Schritte sowie innovative Erwärmungsformen machen diese Fortbildung besonders für Laien zum Erlebnis.
Sie erhalten viele neue Ideen, um mit einfachsten Aerobic-Kombinationen schwungvolle und abwechslungsreiche Kurseinheiten zu gestalten. Nutzen Sie die Dynamik der Musik und diese mitreißenden Bewegungsformen, die Ihre Teilnehmer nicht nur motivieren sondern auch freudvoll interagieren lässt.
Geeignet für den Einsatz in präventiven Gesundheitskursen, im Rehasport sowie Osteoporose- und Breitensportgruppen.

Dies ist keine Aerobic-Trainer Lizenz Ausbildung!!!

Inhalte

  • freudbetonte, interaktive Einsatzmöglichkeiten
  • Aspekte der Gruppendynamik und Motivation
  • Technikschulung (Fußaufsatz, Körperhaltung)
  • einfache Schrittkombinationen
  • bio-psycho-sozialer Ansatz neuer Rückenschulen (KddR)
  • Einsatzmöglichkeiten von Theraband, Pezziball, Staby Bar, Stab, Ball, Balance Pad etc.
  • Modellstunden und Erwärmungsformen
  • Musikeinsatz

Ablauf

2 Tage, 15 Lerneinheiten (LE)

Freitag   13.00 - 19.00 Uhr
Samstag   09.00 - 15.00 Uhr

oder

Samstag   10.00 - 18.00 Uhr
Sonntag    09.00 - 14.00 Uhr

ab 2020
Samstag   10.00 - 18.30 Uhr
Sonntag    09.00 - 13.00 Uhr

Voraussetzungen

Rhythmusgefühl und Spaß an Bewegung

Hinweise

Der Kurs gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:

Gebühr

195 € (ab 2020 --> 210 €)
inkl. umfassendes Ausbildungsmanual

Termine

 
21.03.-22.03.2020
Chemnitz »
 
10.10.-11.10.2020
Erfurt »
 

Kundenstimmen

5/5.0
5 Bewertungen
100% Weiterempfehlungen

Kundenstimmen


Andrea S.

Ich kann die Veranstaltung wärmstens weiterempfehlen. Der Stundenaufbau und Skript sind gelungen und auch für die Praxis sofort umsetzbar.
Die lockere Atmosphäre hat alles schön abgerundet.

Mrz 2017


Melanie R.

Jede Menge Praxisideen, super Motivation und Spaß ohne Ende.
Macht bitte weiter so!

03.2017


Martina P.

Robin hat dem Kurs ein positives Gesamtpaket geliefert: Aktivität, Bewegung, Freude, Spaß und so viel mehr :)
Viele neue Anregungen für Gruppentraining

04.2018


Antje H.

Man fährt sehr motoviert nach Hause und möchte es sofort umsetzen. Daumen hoch!
Im Übrigen meine erste Fortbildung bei der HFa, weitere werden folgen =)

Juni ´18


Lissy Eberhardt

Der Aerobic Kurs war super. Hat riesig Spaß gemacht, da vergisst man glatt das es Wochenende war.

Dies war mein 3. Kurs bei der HFA und alle waren toll. Weitere folgen!


 

Hinweis! Die Email-Eingabe wird nicht veröffentlicht. Dies dient lediglich dazu, sicherzustellen, dass eine natürliche Person den Eintrag vorgenommen hat.

Deine Bewertung abgeben

Bitte geben Sie hier 465 ein (dient zur Vermeidung von Spam).
* die E-Mail wird nicht veröffentlicht.