Sturzprävention Trainer - Präventives Kurskonzept (ZPP zertifiziert)
Die Vermeidung von sturzbedingten Schäden und der Abbau von Angst vor Stürzen sind für die Gesundheit im höheren Alter von elementarer Bedeutung. Dieses Seminar richtet sich an Bewegungsfachkräfte, Therapeuten und Trainer, die Sturzprophylaxe in den Bereichen Prävention, Rehabilitation bzw. Therapie als Kurs oder Einzelbehandlung anbieten wollen.
Sie erhalten fachspezifisches Wissen zu Risiken, Ursachen sowie Folgen von Stürzen und erlernen wirkungsvolle Methoden zur Prävention. Neben Übungsvarianten zur Verbesserung gleichgewichtsorientierter Fähigkeiten, Kraft und Ausdauer werden auch bewährte Fallkonzepte sowie Sicherheitsaspekte zur Modifikation des häuslichen Umfeldes thematisiert. Ausgewählte Tests und Evaluationsmöglichkeiten zur Dokumentation individueller Verbesserungen komplettieren die Seminarinhalte. Sie erhalten umfangreiche Unterlagen inklusive einer Vielzahl an Trainingsanregungen, Kopiervorlagen sowie einem zertifizierten Kurskonzept (ZPP).
Diese Ausbildung befähigt Sie zusätzlich, Senioren-Kurse (gemäß § 20 SGB V) anzubieten (bei entsprechender beruflichen Grundqualifikation).
Inhalte
- Aspekte im Alterungsprozess (Sturzrisiko, Reaktionszeiten, motorische Fähigkeiten)
- Grundsätze der Sturzprävention/-prophylaxe
- Risiken, Stolpersituationen und Fallschule
- Simulation und Training von typischen Alltagssituationen
- kleine Spiele und altersgerechte Aufwärmformen
- funktionelles Kraft- und Kraftausdauertraining abstützender Muskulatur
- Gleichgewichts- und Bewegungsschulung
- Mobilisationsprogramm für die großen Gelenke
- Einsatz von Kleingeräten
- Körperwahrnehmung, Entspannung und Regeneration
- Kursorganisation (Planung und Umsetzung), Evaluationsmöglichkeiten, Tests
- ZPP zertifizierte Kurskonzepte (8x60 & 10x60min)
- komplettes Teilnehmer Handout sowie Bildvorlagen
- Konzepte zur Vermittlung von Effektwissen (inkl. fertiger Tafelbilder)
- ausgewählte Stundenbilder
Ablauf
2 Tage, 15 Lerneinheiten
Samstag 10.00 - 18.00 Uhr
Sonntag 09.00 - 14.00 Uhr
ab 2020
Samstag 10.00 - 18.30 Uhr
Sonntag 09.00 - 13.00 Uhr
Voraussetzungen
Bewegungsfachkräfte mit einer bestehenden Kursleiterausbildung (z.B. Rückenschullehrer KddR, Trainer, Kursleiter für Breitensport etc.), alle Interessierten
Voraussetzung für die Anerkennung gemäß § 20 SGB V:
Anbieterqualifiaktion (Präventionsprinzip 2 - Bewegung) bis zum 30. Sept. 2020 laut Leitfaden Prävention:
- Sportwissenschaftler/in (Abschlüsse: Diplom, Staatsexamen, Magister, Master, Bachelor)
- Krankengymnast/in, Physiotherapeut/in
- Sport- und Gymnastiklehrer/in
- Ärztin/Arzt
- Ergotherapeutinnen/Ergotherapeuten sowie Masseurinnen/Masseure
Sonst alle gesundheitsorientierten Kursleiter, interessierte Bewegungsfachkräfte und Trainer.
Hinweise
Der Kurs gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:
Gebühr
195,00 Euro (ab 2020 --> 230,00 Euro)
Termine
Kundenstimmen
Kundenstimmen
Dieser Kurs ist genauso, wie man es von der HFA erwartet:
- umfangendes theoretisches Wissen
- ausgewogener Praxisteil, in dem das theoretische Wissen umgesetzt wird
- anspruchsvoll
- ausführliches methodisches Wissen
Danke an Kursleiter Robin für das wundervolle Wochenende, danke für diesen Kurs
Weiterbildung Dez. 2018
Eine tolle Fortbildung. Jede Menge neue Ideen für den Seniorensport. Ich freue mich schon auf die Umsetzung im neuen Jahr. Danke !
Weiterbildung Dez. 2018
Viel Spaß, Wissen und eigene Erfahrungen. Bleibt so und macht weiter
Dezember ´18
Schönes Wochenende mit jeder Menge qualitativ hochwertigem Wissen. Danke auch an Robin :)
Dez.18
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Kursleiter Prävention und Gesundheit