Rückengesundheit Kursleiter (ZPP zertifiziert)
Dirk Hübel, Inhaber HFA, stellt diese neue Kursformat vor:
DIE kompakte Kursleiterausbildung im Handlungsfeld Rückengesundheit!
Muskel- und Skeletterkrankungen liegen seit Jahren an der Spitze der Krankschreibungen in Deutschland. Rückenprobleme machen davon den Hauptanteil aus und sind somit eine enorme Herausforderung für das gesamte Gesundheitssystem und für die darin tätigen Fachkräfte.
Präventive wie auch therapeutische Ansätze liegen in:
a) einer gesundheitsorientierten Ausrichtung des Verhaltens
b) Optimierung der Verhältnisse (Umgebungsbedingungen)
Diese Kursleiter-Fortbildung fokussiert sich vorrangig auf den Aufbau bzw. Erhalt eines aktiven und bewegungsorientierten Gesundheitsverhaltens in Bezug auf die Rückengesundheit.
Seminarteilnehmer erhalten dazu eine intensive Schulung für das kompetente Anleiten von biopsychosozial gestalteten Rückenkursen (mit Fokus Kräftigung), den Umgang mit unterschiedlichen Leistungsniveaus sowie motivierende und freudbetonte Stundengestaltung.
Aspekte wie rückengerechte Alltagsbelastungen (ATL), Ergonomie sowie dogmatische Haltungsschulungen werden in dieser Schulung ganz bewusst ausgelassen.
Ziel dieses Konzeptes ist der Aufbau einer langfristigen gesundheitssportlichen Aktivität der Kursteilnehmer sowie ein aktiver, selbstwirksamer Umgang mit Rückenschmerz-Episoden. Praxisinhalte bilden zeitlich den Hauptanteil und konzentrieren sich auf die Optimierung rumpfspezifischer Muskelarbeit, Erhöhung von Kraft sowie koordinativ-motorischer Kontrolle der Tiefenmuskulatur. Die Vermittlung von Effektwissen wird häufig mit Praxiselementen verbunden, um so Ihren Kursteilnehmern einen kurzweiligen Rückenkurs und gesundheitsrelevantes Wissen zu ermöglichen.
Dein Nutzen
Wenn du für deine Kursteilnehmer einen besonders praxis- und bewegungsorientierten Rücken-Basiskurs suchst, der von gesetzlichen Kostenträgern anerkannt ist, bist du in dieser Fortbildung genau richtig.
Zusätzlich zur Kursleiterbefähigung erhältst du eine vollumfängliche Einweisung in zwei ZPP zertifizierte Kurskonzepte inkl. detaillierter Stundenbilder sowie fertig ausgearbeiteter Teilnehmerunterlagen. Dein persönlicher Arbeitsaufwand wird dadurch stark reduziert, sodass du dich auf deine eigentliche Tätigkeit – die Durchführung qualitativ hochwertiger Kurseinheiten – konzentrieren kannst.
Diese Fortbildung zählt wie auch die Rückenschullehrer-Ausbildung (nach KddR Richtlinien) als Grundlage für das weiterführende Rücken-Ausbildungssystem der Health & Fitness Academy (Lizenzstufe C, B, A).
Inhalte
- Evidenzlage und wissenschaftlicher Stand zur Rückengesundheit
- Rückenschmerzen aus biopsychosozialer Sicht (Einteilung, Entstehung, Coping, Chronifizierungswege etc.)
- psychologische Aspekte (Schmerzverarbeitung/ endurance- & fear avoidance belief)
- Positivsuggestionen zur Förderung der Rückengesundheit
- Gruppenleitung aus gesundheitsorientierter Sicht (Binnendifferenzierung, Progression)
- Aspekte der Motivation und Gruppendynamik (Kommunikation, Musikeinsatz, Interaktion etc.)
- Kleine Spiele und freudbetonte Erwärmungsformen
- Übungsprogramme zur Förderung der Kraftfähigkeit, Koordination sowie Beweglichkeit
- Stundenaufbau und Kursgestaltung
- Praktisches Erleben ausgewählter Modellstunden
- Erläuterung der Theoriebausteine inkl. fertig ausgearbeiteter Tafelbilder
- Lehrpraktische Übung inkl. Auswertung
- ZPP anerkanntes Kurskonzept zur einfachen Zertifizierung nach § 20 SGB V
- umfangreicher Seminarordner mit allen relevanten Teilnehmer-Unterlagen
- Beschreibung zur einfachen Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle Prävention
- komplettes Kurskonzept inkl. detaillierter Stundenbilder
- fertige Tafelbilder & Arbeitsblätter zu konkreten Theoriebausteinen
- Bildvorlagen für die Umsetzung von Praxisübungen
- umfangreiches Sortiment an Kopiervorlagen und Arbeitsblättern für Endkunden wie bspw. Teilnehmerlisten, Rückenschmerz-Infos, Belastungsdosierung, Mobilisations- sowie Kräftigungsprogramme, Schutzschilder der Rückengesundheit, Evaluationsbogen u.v.m.
Die Seminarteilnehmer erhalten zusätzlich alle für die Kursdurchführung relevanten Unterlagen auch in digitaler Form.
Ablauf
32 Lehreinheiten (LE)
Selbstlernphase: 2 LE im Vorfeld der Fortbildung
Präsenzphase: 30 LE
Freitag: 10.00 - 18.30 Uhr
Sa- So: 09.00 - 17.30 Uhr
(Hamburg: Mo, Di, Mi zu diesen Zeiten)
Voraussetzungen
Voraussetzung für die Anerkennung gemäß § 20 SGB V:
gemäß aktuell gültigem Präventionsleitfaden (Präventionsprinzip 2 - Bewegung)
Ab 1.1.2021 gelten neue Anbieterqualifikationen. Detailliert sind diese in den Kriterien zur Zertifizierung von Kursangeboten beschrieben (https://www.zentrale-pruefstelle-praevention.de/)
Sonst alle interessierten Bewegungsfachkräfte.
Hinweise
Der Kurs gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:
Folgende Kurse sind Bestandteil des Ausbildungssystems Rückengesundheit zur Erlangung der Lizenzstufen A + B und gelten als Verlängerung der Lizenz Rückengesundheit Kursleiter:
- RückenFit - Das Präventionskonzept (ZPP)
- BGF - RückenAktiv im Betrieb (ZPP zertifiziert)
- Wirbelsäulengymnastik für Senioren (ZPP)
- Sensomotorisches Koordinationstraining - Basisseminar
- Sensomotorisches Koordinationstraining - Aufbaukurs (ZPP zertifiziert)
- Yoga für den Rücken
- Pilates für den Rücken
- Rückenübungen & Stundenbilder mit Kleingeräten
- Bauch-Rücken-Kurs als Highlight zzgl.1 weiterer Tagesworkshop z.B. Training tiefer Rückenmuskulatur
Weitere Ausbildungen zur Lizenzverlängerung sind:
(Es können ebenfalls 2 oder 3 anerkannte Tagesworkshops zu unterschiedlichen Terminen kombiniert werden (z.B. NW Workshops und Bauch-Rücken-Kurs als Highlight etc.) wenn diese insgesamt mind. 15 LE ergeben.
- Achtsamkeit Basisseminar
- Aerobic Fun
- Aqua Trainer
- Aqua Workshops
- Aroha© (nur für BdR Lizenzen)
- Autogenes Training - Basiskurs; Autogenes Training - Aufbaukurs
- Betrieblicher Gesundheitsmanager
- Brain Fit - Bewegungspausen und geistige Frische
- Brain Fit - Senior
- CardioFit Indoor
- CardioFit Outdoor
- Einweisung in ZPP Kurskonzepte: Aqua, Nordic Walking, Pilates, Rückenschule
- FaszienFit - aktive Faszienarbeit
- FaszienFit - Präventionskonzept
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Functional Movement Training - Basic
- Functional Outdoor Training
- Functional Movement Training-Aufbaukurs
- Herz-Kreislauf Trainer - Indoor
- Herz-Kreislauf Trainer - Outdoor / Lauf- und Walkingtrainer
- KinderFit – Präventionskonzept für Kinder
- KGG - Krankengymnastik am Gerät
- Kleine Spiele und Erwärmungsformen
- Nordic Walking Trainer / Workshops
- Pilates Trainer / Workshops
- Progressive Muskelrelaxation
- Qi Gong Basislehrgang, Kursleiter
- Qi Gong für den Rücken
- SeniorFit
- SFT - Sling Fitness-Training
- STT - Sling Trainingstherapie
- Skoliose Therapie
- Stressmanagement multimodal Basisseminar; Seminarleiter
- Sturzprävention Trainer
- Yoga-Lehrer HFA "Yoga for health"; Yoga Kursleiter
- Yoga - Die Kraft des Atems
- Yoga Didaktik, Feinarbeit & Präzision
- Yoga Kleingeräte und Hilfsmittel
- ZirkelFit
Gebühr
395,00 Euro/ 295,00 Euro (Schüler und Studenten)
(420,00 Euro: Berlin, Hamburg, Hannover)
inkl. umfassendem Ausbildungsmanual und digitalen Kursunterlagen
Termine
Kundenstimmen
Kundenstimmen
Super Team
Kleine Gruppen , gute Stimmung , sehr hohe Fachkompetenz und nicht öde ! Weiter so
Alles SUPER, von Anfang bis zum Ende keine negativ Eindrücke.
Spaß an Bewegung, viel Input und Motivation für die Zukunft.
Kompetente Kursleitung, Spass,
Sehr viel Input in kurzer Zeit
Sehr gut strukturiertes Unternehmen
Klare Strukturierung und Verweinfachung der Konzeption für anerkannte Klassen! Kann ich wirklich herzlich gerne weiterempfehlen... Vielen Dank, Aleeeexxxx!
Alles
Vermittlung der Inhalte durch den Kursleiter.
Umsetzung der Inhalte
Gruppendynamik war einfach super und Alex hat mir das Gefühl gegeben, dass wir uns auf Augenhöhe unterhalten.
Der kompetente Dozent , der Begeisterung schafft
Alex Schütte super Kursleiter. Immer wieder gerne. Locker Luftig und vor allem viel Spaß
sympathischer Dozent, der seine Leidenschaft als Beruf kompetent ausführt. Das macht Spaß und Lust auf mehr
Alex kann sein Wissen verständlich übermitteln
Ich fand die Fortbildung sehr informativ und sehr gut strukturiert. Es gab keinen Moment der nicht durchgeplant war. Es gibt nach der Fortbildung einen Link zum Runterladen von Flipchatbildern und jede der 10 bzw. 8 Kurseinheiten ist ebenfalls nicht nur als Papierform im Ordner sondern auch die dazu gehöhrigen Beispiele für die Flipchats in den Kurseinheiten.
Das Konzept für den Kurs wird laufend überarbeitet, man braucht also selber kein Konzept schreiben.
Ich werde im nächsten Jahr auf jeden Fall einen Aufbaukurs machen um über die 8. oder 10. Kurseinheit einen Kurs machen zu können.
Alex hat die Kursinhalte mit Spaß gut vermittelt.
Auch als "alter Hase" konnte ich viele neue Anregungen mitnehmen. Vor allem der didaktisch-methodische Bereich war sehr gut aufbereitet und von Tobi bestens umgesetzt.
Vielen Dank und weiter mit so: Mit Qualität und Spaß
Ich fand den Kurs Rückengesundheit sehr praxisnah und ich habe wieder viele neue Anregungen für die weitere Kursarbeit mitgenommen.
Vielen Dank an Tobi, super Vermittlung mit viel Wissen und auch Humor.
Dank auch dem gesamten Team der HFA und Dirk. Es sind immer tolle Konzepte und ich bin bei jeder Weiterbildung sehr zufrieden.
Die Weiterbildung enthält ein sehr gut ausbalanciertes Verhältnis von Theorie- und Praxisinhalten, welche dem Teilnehmer in interaktiver Weise vermittelt werden.
Die Referenten sind top geschult und vermitteln nicht nur theoretische Inhalte, sonder bringen ihre Praxiserfahrung in den „Unterricht“ mit ein.
Freundliche Grüße an Tobi:
Mach weiter so!
Der Kurs war vor drei Tagen in Leipzig. Es war einfach Hammer. Top strukturiert und präsentiert von einem hoch kompetenten Dozenten. Jederzeit wieder HFA.
Die Fortbildung war einfach super. Die Vermittlung zwischen Theorie und Praxis war sehr gut. Der Spaßfaktor war sehr hoch. Danke Tobi
Tobi hat mit seiner sympathischen und lockeren Art das Fachwissen einfach so gut rüber gebracht, das man die 3 Tage einfach Spaß hatte beim zuhören in der Theorie und umsetzen in die Praxis, da das Motivationslevel einfach top war. Habe so viele neues Wissen, Impulse und Motivation sammeln können.
Bei der HFA macht es einfach SPAẞ eine Weiterbildung zu machen :)
Das waren drei super tolle Fortbildungstage. Ich möchte mich bei Tobi bedanken für diese tolle Fobi. ;)
Wir sehen uns sicher bei der ein oder anderen Fobi wieder!!!!
Super Fortbildung, tolles Konzept, viele neue Anregungen, toller Dozent.
Tolles Konzept zur Praktischen Durchführung. Viele gute Anregungen mit gegeben und vermittelt. Daniel hat die Theorie und Praxis mit Spaß an uns weitergegeben und uns motiviert. Vielen Dank
Es hat Spaß gemacht und Daniel hat uns alles mitgegeben, was wir für die Durchführung solcher Kurse brauchen. Ich fühle mich gut vorbereitet für die Praxis.
Es war absolut prima! Bin voller neuer Impulse und Ideen und neuem Wissen raus gekommen, nochmal vielen Dank an Tobi!
Es war eine wirklich tolle und ĺustige Fortbildung in Erfurt gewesen.Dankeschön Alex
Heute die Fortbildung in Erfurt beendet und ich würde gerne 6 Sterne vergeben... leider gehen ja nur 5. Alex als Dozent ist sowohl fachlich als auch menschlich ein absoluter Topdozent, der es versteht, über die gesamte Fortbildung sowohl das Niveau der Inhalte als auch die Motivation der Teilnehmer hoch zu halten und die Fortbildung zu einer absolut empfehlenswerten Weiterbildung zu machen..
Leider wurde ja der Januarkurs in Berlin gestrichen. Nun bin ich auf den Kurs in Erfurt gespannt :-D
Eine wirklich tolle Fortbildung in HH mit vielen Praxiseinheiten, neuen Ideen & einem super Referenten - Danke Tobi :)
Ich komme gerne wieder, volle 5 Sterne ⭐️
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