Hole Senioren in deine Pilates-Kurse - hier legst du den Grundstein.
Der Anteil älterer Menschen in Deutschland wächst kontinuierlich. Viele Senioren möchten aktiv und beweglich bleiben – stoßen in klassischen Pilateskursen aber schnell an ihre Grenzen. Als Senior Pilates Trainer lernst du, wie du dieser Zielgruppe ein sicheres und gezieltes Training ermöglichst.
In dieser praxisorientierten Weiterbildung lernst du, klassische Pilatesübungen auf die Bedürfnisse von Menschen ab 60 anzupassen. Du erfährst, welche körperlichen Veränderungen im Alter relevant sind und wie du deine Kursstunden entsprechend gestaltest.
Die Weiterbildung verbindet theoretisches Wissen mit direkter Praxisanwendung. Du lernst, klassische Pilatesübungen methodisch auf die Zielgruppe 60plus anzupassen – unter Berücksichtigung altersbedingter körperlicher Veränderungen und individueller Fähigkeitsniveaus. Dabei stehen praxiserprobte Lösungen im Vordergrund, die du direkt in deinen Kursen einsetzen kannst.
Die Inhalte im Überblick:
Die Weiterbildung richtet sich an Pilates Trainer, die ihre Kurse gezielt für ältere Menschen öffnen möchten. Voraussetzung ist eine anerkannte Pilates-Grundausbildung (Matte).
Du kennst die typischen körperlichen Veränderungen im Alter und kannst darauf in der Stunde reagieren.
Du weißt, wie du klassische Pilatesübungen so anpasst, dass sie auch bei Bewegungseinschränkungen sicher durchführbar sind.
Du kannst Hilfsmittel und Variationen gezielt einsetzen, um allen Teilnehmern eine aktive Teilnahme zu ermöglichen.
Du leitest Senioren sprachlich und methodisch sicher an – von der Stundenplanung bis zur Einzelkorrektur.
Die Zielgruppe 60plus wächst – und mit ihr die Nachfrage nach qualifiziertem Seniorensport. Als Senior Pilates Trainer kannst du diese Nachfrage gezielt bedienen: in Fitnessstudios, Sportvereinen, Volkshochschulen oder in der eigenen Kurstätigkeit. Senioren-Pilateskurse lassen sich gut als eigenständiges Kursformat etablieren und bieten damit eine konkrete Möglichkeit, das eigene Kursangebot zu erweitern.
Die HFA verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Aus- und Weiterbildung von Trainern im Bereich Fitness, Sport und Gesundheit. Diese langjährige Expertise bildet die Grundlage der Senior Pilates Trainer Weiterbildung: klar strukturiert, praxisnah aufgebaut und direkt auf den Traineralltag ausgerichtet.
Die Weiterbildung wird von erfahrenen Dozenten durchgeführt, die selbst seit vielen Jahren im Kurs- und Ausbildungsbereich tätig sind. Du profitierst von verständlicher Vermittlung, einem hohen Praxisanteil und direktem Bezug zur Arbeit mit Senioren.
Zusätzlich kann die Senior Pilates Trainer Weiterbildung zur Verlängerung bestehender Lizenzen genutzt werden – darunter die Pilates Trainer Lizenz, die Rückenschullehrer Lizenz sowie die Rückengesundheit Kursleiter Lizenz. Damit ist sie nicht nur eine fachliche Erweiterung, sondern auch eine anerkannte Ergänzung bestehender Qualifikationen.
Sichere dir jetzt deinen Platz in der Weiterbildung Pilates für Senioren und erweitere dein Kursangebot gezielt um die Zielgruppe 60plus.
15 Lehreinheiten (LE)
Tag 1: 10.00 - 18.30 Uhr
Tag 2: 09.00 - 13.00 Uhr
anerkannte Pilates-Grundausbildung (Matte)
Dieser Kurs gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:
290,00 Euro (ab 2027 : 325,00 Euro)
inkl. umfassendem Ausbildungsmanual
Brauche ich eine Pilates Grundausbildung, um die Pilates Senioren Weiterbildung zu absolvieren?
Ja. Voraussetzung ist eine anerkannte Pilates-Grundausbildung (Matte). Die Weiterbildung baut auf diesen Grundlagen auf und vertieft sie gezielt für die Arbeit mit Senioren.
Wie viele Tage dauert die Senior Pilates Trainer Weiterbildung?
Die Weiterbildung erstreckt sich über 2 Tage mit insgesamt 15 Lerneinheiten. Sie ist damit kompakt gehalten und lässt sich gut in den Alltag integrieren.
Kann ich die Weiterbildung zur Lizenzverlängerung nutzen?
Ja. Die Weiterbildung Pilates für Senioren gilt als Verlängerung für die Pilates Trainer Lizenz, die Rückenschullehrer Lizenz sowie die Rückengesundheit Kursleiter Lizenz.
Für welche Studios und Einrichtungen ist die Weiterbildung relevant?
Die Weiterbildung ist für alle Trainer geeignet, die in Fitnessstudios, Sportvereinen, Volkshochschulen oder in eigener Kurstätigkeit arbeiten und ihr Angebot gezielt um Senioren-Pilateskurse erweitern möchten.
Der Fortbildungslehrgang vom 1.06-2.06.2024 " Lehrgang für Senioren" in Leipzig mit Julia. Ein perfektes , abgestimmtes und mit viel Info und Wissen angereicherter Lehrgang. Gerne immer wieder. In angenehmen Räumen im Pilates-Zentrum Gohlis. Danke nochmals an Julia, sehr angenehm, mit ihr zu arbeiten. Liebe Grüße Katrin Walter Pilates-Trainerin.
Sehr praxisnah
Super Fortbildung, Julia hat mich super motiviert, tolle Gruppe
Tolle und sehr lehrreiche Fortbildung mit fantastischen Handout
Angenehme Atmosphäre, toller Input und super Betreuung!
Sehr freundliche Dozentin, die voller Begeisterung Variationen aufzeigt und kreativ in die Übungsabfolgen geht.
War alles super, neue spannende Inhalte und Möglichkeiten kennengelernt
Alles rundherum ist optimal
Alles....es war schön neue Anregungen zu bekommen und Julia ist eine super Dozentin
Der Wechsel zwischen Theorie und Praxis
