Pilates - aktives Faszientraining

Die Faszien spielen eine viel größere Rolle für unser Wohl- und v.a. das Schmerzempfinden, die Beweglichkeit und die Widerstandsfähigkeit des Körpers, als bislang angenommen. Dabei geht gut ausgeführtes Faszientraining weit über ein “bisschen Rollen” auf der Pilates-/ Faszienrolle hinaus. Es versteht sich als prinzipiengeleitete bewusste Ansprache, Lenkung und Stimulation des Fasziennetzwerks, dem menschlichen Bindegewebe.

Schaffen Sie in Ihren Kursen die hochmoderne Verbindung von Pilates als Faszientraining und erleben Sie mit Ihren Teilnehmern den großen Trainingsunterschied. Mit dreidimensionalen und mehrkettigen Übungen wird die gesamte Muskulatur nachhaltig gelockert, neue Dehnungseffekte erzielt und gleichzeitig an der Auf- und Ausrichtung gearbeitet.

In diesem Workshop werden Sie erfahren wie guter und zeitgenössischer Pilatesunterricht von Haus aus perfektes Faszientraining ist und wie Sie Pilateselemente in ein wirkungsvolles Faszientraining einbauen können.

In diesem Kurs werden keinerlei Grundlagen vermittelt, deshalb ist eine Basis-Ausbildung im Bereich Pilates für diese Weiterbildung erforderlich.

Voraussetzung: Grundausbildung Pilates-Trainer

Inhalte

  • anatomische Grundlagen zu Faszien
  • fasziale Trainingsansätze und -methoden
  • Gemeinsamkeiten von Pilates- und Faszientraining
  • Erweiterung des pilatesspezifischen Übungskataloges
  • Modellstunden

Ablauf

2 Tage, 15 Lerneinheiten (LE)

Samstag  10.00 - 18.30 Uhr

Sonntag   09.00 - 13.00 Uhr

Voraussetzungen

anerkannte Pilates-Grundausbildung (Matte)

Zielgruppe:
Bewegungsfachkräfte, Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler, Gymnastiklehrer, Ärzte, Kursleiter und Trainer

Hinweise

Gebühr

250 Euro

inkl. umfassendem Ausbildungsmanual

Termine

 
05.11.-06.11.2022
Kurszeiten »

Erfurt »
 
04.02.-05.02.2023
Kurszeiten »

Dresden »
 
13.05.-14.05.2023
Kurszeiten »

Erfurt »
 
09.09.-10.09.2023
Kurszeiten »

Leipzig »
 

Kundenstimmen

4.9/5.0
11 Bewertungen
98% Weiterempfehlungen

Kundenstimmen


Online Kursfeedback

Immer neue Anregungen und interaktive, individuelle, praktische Auseinandersetzung mit den behandelten Inhalten. Man lernt immer etwas neues und erfährt auch fürs eigene Training Anregungen


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Praxiskompatibilität


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Mandy und ihre geniale Art auch komplexere Materie zu vermitteln!


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Die kompetenten und sehr netten kursleiter


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Neue Inspirationen, Übungskombinationen und Schwerpunktsetzung sowie durch sprachliche Bilder einen neuen Fokus und Reiz setzen.


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Sehr kompetent und praxisnah


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eine sehr schöne Erweiterung des klassischen Pilates Trainings, ich hätte mich am Samstag über eine zweite Modell-Stunde gefreut und dafür die Auswertungen bzw Besprechung gekürzt


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Dozentin Mandy fachlich einfach klasse. Danke


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Neuer Input mit freundlicher, kompetenter Betreuung


Christian

Wie immer kompetente Vermittlung, offen für alle Fragen, interessante Inhalte.


Kristin W.

Immer neues Wissen, v.a. Ideen für die praktische Arbeit. Der Kurs bietet eine große Vielfältigkeit, Motivation und aktive Arbeit

Mrz. 2018


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