Nordic Walking - Training
Endlich - aus Ihren ehemaligen Anfängern werden ambitionierte Freizeit Nordic Walker, die mehr wollen. In dieser praxisorientierten Fortbildung werden für diese Zielgruppe verschiedenste Trainingsmöglichkeiten thematisiert und angewendet. Sie erhalten viele neue Stundenideen sowie Anregungen für eine abwechslungsreiche Kursgestaltung und kurzweilige Nordic Walking Stunden. Dabei werden ebenfalls Möglichkeiten zur Umsetzung in leistungsheterogenen Gruppen gegeben.
Voraussetzung: Grundausbildung Nordic Walking-Trainer und Basis-Refresher Technik
Inhalte
- Methoden des Ausdauertrainings
- Aspekte der Belastungssteuerung
- Gestaltung von Beispielstunden
- Modellstunden mit heterogenen Gruppen
- Möglichkeiten zur Förderung der Gruppendynamik
- Gestaltung von komplexen Trainingseinheiten für Jedermann
Ablauf
1 Tag, 9 Lerneinheiten (LE)
Sonntag 09.00 - 16.45 Uhr
Voraussetzungen
Anerkannte Nordic Walking Trainer - Ausbildung (mind. 2 Tage)
Teilnahme am Basis-Refresher "Technik"
Hinweise
Nordic Walking Stöcke werden für die Dauer der Ausbildung kostenlos zur Verfügung gestellt.
Dieser Workshop gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Herz-Kreislauf Trainer-Indoor
- Herz-Kreislauf Trainer-Outdoor Lizenz / Lauf- und Walkingtrainer
- Nordic Walking Trainer
- Personal Trainer
- Rückenschullehrer (KddR) (nur noch bis 31.12.20)
- Rückenschullehrer HFA
- Rückengesundheit Kursleiter nur in Kombination mit anderen anerkannten Tagesworkshops als KddR-Refresher anerkannt. (insgesamt mind. 15 UE erforderlich)
Gebühr
120 €
inkl. umfassendem Ausbildungsmanual
Termine
Kundenstimmen
Kundenstimmen
Bei schönstem Wetter wieder tolle neue Ideen und Anregungen bekommen. Trotz Coronabedingten Einschränkungen hatten wir einen informativen, lustigen und anstrengenden Tag mit Alex. Danke für den Muskelkater
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