Nordic Walking - Training

Endlich - aus Ihren ehemaligen Anfängern werden ambitionierte Freizeit Nordic Walker, die mehr wollen. In dieser praxisorientierten Fortbildung werden für diese Zielgruppe verschiedenste Trainingsmöglichkeiten thematisiert und angewendet. Sie erhalten viele neue Stundenideen sowie Anregungen für eine abwechslungsreiche Kursgestaltung und kurzweilige Nordic Walking Stunden. Dabei werden ebenfalls Möglichkeiten zur Umsetzung in leistungsheterogenen Gruppen gegeben.

Voraussetzung: Grundausbildung Nordic Walking-Trainer und Basis-Refresher Technik

Inhalte

  • Methoden des Ausdauertrainings
  • Aspekte der Belastungssteuerung
  • Gestaltung von Beispielstunden
  • Modellstunden mit heterogenen Gruppen
  • Möglichkeiten zur Förderung der Gruppendynamik
  • Gestaltung von komplexen Trainingseinheiten für Jedermann

Ablauf

1 Tag, 9 Lerneinheiten (LE)


Sonntag   09.00 - 16.45 Uhr

Voraussetzungen

Anerkannte Nordic Walking Trainer - Ausbildung (mind. 2 Tage)

Teilnahme am Basis-Refresher "Technik"

Hinweise

Nordic Walking Stöcke werden für die Dauer der Ausbildung kostenlos zur Verfügung gestellt.

Dieser Workshop gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:

Gebühr

120 € 
inkl. umfassendem Ausbildungsmanual

Termine

 
23.05.2021
Jena »
 

Kundenstimmen

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1 Bewertungen
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Kundenstimmen


Ina

Bei schönstem Wetter wieder tolle neue Ideen und Anregungen bekommen. Trotz Coronabedingten Einschränkungen hatten wir einen informativen, lustigen und anstrengenden Tag mit Alex. Danke für den Muskelkater


 

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