Lauf Trainer Ausbildung

CardioFit Outdoor – Walking, Jogging Trainer Ausbildung (ZPP zertifiziert)

Vom Walking zum Jogging - werde Erlebnis-Guide für deine Teilnehmer.

  • optimal walken und sicher joggen - wir zeigen dir wie
  • praxiserprobte Methodik für schnelle Erfolge und ein top Outdoor-Erlebnis
  • Abschluss inkl. HFA Zertifikat, anerkannte Kurskonzepte (ZPP) & komplette Teilnehmerunterlagen

Warum sich eine Lauf Trainer Ausbildung für dich lohnt

Die gezielte Bewegung in der Natur ist weit mehr als bloßes Laufen: Sie ist Gesundheitsförderung und Training auf höchstem Niveau. Als Lauftrainer begleitest du Menschen dabei, ihren Körper bewusst mit der richtigen Lauftechnik zu fordern und gleichzeitig zu stärken. Durch regelmäßiges Herz-Kreislauf-Training verbesserst du nicht nur Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit – du förderst auch aktiv die Gesundheit deiner Teilnehmer.

Sport, insbesondere das Laufen, wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, stärkt die Atemwege und trägt zur Senkung von Bluthochdruck und erhöhten Blutfettwerten bei. Studien zeigen: Ausdauer Training kann die Zellalterung verlangsamen und präventiv gegen Herzkrankheiten wirken. In deinem Coaching bzw. als Lauftrainer gestaltest du dieses Training strukturiert und wirksam – deine Trainingsplanung ist immer angepasst an die Bedürfnisse deiner Zielgruppe.

 

Bewegung neu denken: Vom Alltag zur aktiven Gesundheit

In einer zunehmend sitzenden Gesellschaft bist du als Lauftrainer ein Schlüssel für mehr Lebensqualität. Du vermittelst nicht nur Wissen über Lauftechnik, sondern auch Lebensfreude: Durch regelmäßige Bewegung und Sport an der frischen Luft werden Immunsystem, Stoffwechsel und mentale Stärke der Läufer gefördert. Laufen und Jogging wird so zum Werkzeug für mehr Energie, Stressabbau und ein positives Körpergefühl – für dich als Lauftrainer und deine Teilnehmer.


Ausbildungsinhalte im Überblick – Das lernst du als Walking Trainer

In der praxisorientierten Ausbildung bei der HFA lernst du alles, was du brauchst, um Walking- und Joggingkurse kompetent anzuleiten. Von der Technikschulung bis zum methodischen Kursaufbau wirst du in unserer Akadamie gezielt auf deine Rolle als Lauftrainer vorbereitet.

Im Mittelpunkt unserer Lauftrainer Ausbildungen steht die professionelle Vermittlung von Walking- und Lauftechnik – inklusive Fehlerkorrektur, Videoanalyse und individueller Belastungssteuerung. Du erhältst didaktische Werkzeuge an die Hand, um Inhalte verständlich und teilnehmerorientiert an deine Läufer zu vermitteln. Zusätzlich lernst du, komplette Kursstunden zu planen und diese Trainingsplanung durchzuführen – inklusive eines ZPP-zertifizierten 10-Wochen-Konzepts (10x60 Minuten), das du direkt in deinem Training einsetzen kannst.

 

So bringst du dein Wissen in Bewegung – deine Perspektiven als CardioFit Outdoor Coach

Nach der Ausbildung an unserer Akademie stehen dir viele Wege offen: Du kannst als Lauftrainer eigene Outdoor-Kurse und Coaching für Jogging oder Walking anbieten, Präventionskurse gemäß §?20 SGB V durchführen (bei entsprechender Anbieterqualifikation) oder dein bestehendes Kursangebot um das Laufen erweitern. Die Ausbildung gilt zudem als Lizenzverlängerung für zahlreiche Bereiche wie z.?B. die Fitnesstrainer B-Lizenz oder den Nordic Walking Trainer.

Mit dem HFA-Zertifikat und dem anerkannten Kurskonzept bist du bestens aufgestellt, um direkt als Lauftrainer durchzustarten – ob im Fitnessstudio, im Verein, im betrieblichen Gesundheitsmanagement oder als selbstständiger Coach in der Natur.

 

Für wen eignet sich die Ausbildung?

Die Lauftrainer Ausbildung richtet sich an alle, die Bewegung und Sport lieben und ihr Wissen professionell als Lauftrainer weitergeben möchten. Sie eignet sich ideal für:

  • Trainer im Fitness- und Gesundheits Sport
  • Kursleiter mit Interesse an Outdoor-Formaten
  • Einsteiger mit Spaß an Walking und Jogging
  • Fachpersonal aus Therapie, Sport oder Prävention
     

Diese Ausbildung befähigt nicht nur eigene Laufkurse zu leiten sowie Kurse zur Präventation gemäß § 20 SGB V anzubieten, sondern gilt auch als Verlängerung von Lizenzen wie die Fitness Trainer B-Lizenz, den Nordic Walking Trainer und dem Rückengesundheit Kursleiter, Rückelschullehrer.


Praxisnah & Zertifiziert: Lauftrainer Ausbildung bei der HFA

Die HFA gehört seit über 20 Jahren zu den führenden Bildungseinrichtungen im Fitnessbereich, Gesundheit und Prävention. Ihre praxisorientierten Ausbildungen sind speziell darauf ausgelegt, Trainer optimal auf den Einsatz im Gesundheits- und Outdoorbereich vorzubereiten – mit erfahrenen Dozenten, strukturierten Kurskonzepten und sofort anwendbarem Fachwissen.

Mit der Lauftrainer Ausbildung wirst du gezielt auf die Leitung von Walking- und CardioFit-Kursen im Freien vorbereitet. Neben der Vermittlung professioneller Lauf- und Walkingtechniken erlernst du auch methodisch-didaktische Grundlagen, Trainingssteuerung sowie den systematischen Aufbau und die Trainingsplanung eigener Kurseinheiten.

 

Starte jetzt! Sichere dir deinen Platz in der CardioFit Outdoor Ausbildung

Die Nachfrage nach qualifizierten Lauf Coaches im Präventionsbereich wächst – jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, dich zu positionieren. Starte deine Ausbildung bei der HFA und begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude.

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz in der nächsten Ausbildungsrunde!

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Inhalte

Ablauf

Voraussetzungen

Hinweise

Gebühr

290,00 Euro

inkl. umfassendem Ausbildungsmanual und digitalen Kursunterlagen9

Dauer

2 Tage, 18 Lerneinheiten (LE)

Termine

Datum Ort Zeiten Info Buchen
20.09.2025 - 21.09.2025 Dresden » Kurszeiten »
21.03.2026 - 22.03.2026 Dresden » Kurszeiten »

Tipps für Lauftrainer

Der Einstieg als Lauftrainer beginnt mit einer guten Vorbereitung und klarer Struktur. Achte darauf, deine Teilnehmer dort abzuholen, wo sie stehen – ob Einsteiger oder ambitionierte Läufer. Eine sorgfältige Einführung in die richtige Lauftechnik ist dabei genauso wichtig wie ein motivierendes Warm-up und ein sinnvoll aufgebautes Ausdauer Coaching.

Wenn du deinen Trainerschein über unsere Akademie erworben hast, kannst du das Gelernte aus deiner Lauftrainer Ausbildung direkt anwenden: Erstelle einfache, aber abwechslungsreiche Kurspläne, achte auf klare Kommunikation und sichere Belastungssteuerung.

Mit praxisnahen Kurseinheiten und fundierter Trainingsplanung kannst du deine Läufer langfristig begeistern und als Lauftrainer erfolgreich durchstarten.

Joggen stärkt Körper und Geist

Laufen zählt zu den effektivsten Formen des Ausdauertrainings und begeistert seit Jahren nicht nur Freizeitläufer, sondern auch ambitionierte Lauf- und Fitnesstrainer. Regelmäßiges Jogging verbessert die Herz-Kreislauf-Funktion, fördert die Sauerstoffversorgung im Gehirn und wirkt sich positiv auf Konzentration, Stimmung und mentale Stärke aus. Genau deshalb setzt unsere Akademie in unseren Ausbildungen verstärkt auf praxisorientiertes Coaching rund ums Laufen.

In der professionellen Lauftrainer Ausbildung lernst du, wie du mit gezielter Trainingsplanung körperliche Leistungsfähigkeit steigerst, Stress reduzierst und gleichzeitig mentale Gesundheit förderst.

Impressionen CardioFit Ourtdoor Weiterbildung für Kursleiter

Kundenstimmen »

5/5.0
12 Bewertungen*
100% Weiterempfehlungen

Verifizierte Kundenstimmen


Online Kursfeedback, 09.2024

Trainer, hoher Praxisanteil,


Online Kursfeedback, 09.2024

Praxisnah super Umsetzbar


Online Kursfeedback, 09.2024

Qualität des Trainers


Online Kursfeedback, 03.2023

Die Ausbildung war mega. Sehr kurzweilig. Viel Paxis. Super! Soviel Infos und Zusatzinfos habe ich lange nicht mehr in einer Ausbildung erhalten. Alle Daumen hoch


Online Kursfeedback, 03.2023

Super praxisorientiert!


Online Kursfeedback, 03.2023

Kurz,knapp,auf den Punkt gebracht mit Praxis- sehr gut!


Online Kursfeedback, 03.2022

Seminarort mit Essen und Übernachtungensmöglichkeit, super praxisnah, Eingehen auf Einzelnen


Nicole Voigt

Ein sehr schöner Praxisorientierter Kurs. Tell war ein sehr freundlicher und kompetenter Ausbilder. Es hat viel Spaß gemacht! Danke dafür!


Anke Merkel

...war für mich Motivation, selbst wieder zu laufen - und es ging!


Simone Lippert

Mit eine der besten Ausbildung.. Der Dozent war echt Klasse.. sehr viel Erfahrung und Praxis an die Teilnehmer weitergegeben. DANKE


Markus F.

Entspannte Atmosphäre. Die Teilnehmer und der Referent haben gut harmoniert, was eine gute Ausgangsposition für die Theorie und Praxis war.


Anja Kalus

Super tolle Ausbildung. Gut strukturiert, Praxisteil top, Vermittlung der Theorie super, hervorragender Dozent. Alle Inhalte wurde super vermittelt. Gerne wieder

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