Cardio Trainer werden für CardioFit Indoor

CardioFit Indoor Trainer Ausbildung (ZPP zertifiziert)

Der Booster für Herz-Kreislauf-, Immunsystem und glückliche Teilnehmer

  • Teilnehmer unterschiedlicher Fitnesslevel werden es lieben ihre Ausdauerleistung zu trainieren
  • effektives und abwechslungsreiches Kursformat durch Einsatz unterschiedlicher Trainingsmethoden und -systeme zur Verbesserung der Cardiofitness
  • gleich mit dem Training loslegen - mit energiegeladenen Präventionskonzepten (ZPP)

Cardio Trainer – Werde zum Experten für Herzgesundheit & Ausdauertraining

Immer mehr Menschen spüren, wie sehr ihnen im Alltag die Ausdauer fehlt – beim Treppensteigen, beim Spielen mit den Kindern oder nach einem stressigen Arbeitstag. Was sie wirklich brauchen, ist ein gezieltes Training ihres Herz-Kreislauf-Systems. Genau hier setzt CardioFit an: ein effektives, motivierendes Gruppen-Trainingskonzept zur Stärkung des Herzens und zur präventiven Förderung der Gesundheit.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören in Deutschland nach wie vor zu den häufigsten Todesursachen – und verursachen enorme gesundheitliche und wirtschaftliche Belastungen.

Als ausgebildeter Cardio Trainer bist du bestens darauf vorbereitet, dem aktiv entgegenzuwirken: Du hilfst Menschen dabei, ihre „Kondition“ (Cardiofitness) nachhaltig zu verbessern, mit Freude zu trainieren und ihre Lebensqualität sowie Gesundheit zu steigern. Ob im Fitnessstudio, im Gesundheitszentrum oder im Rahmen zertifizierter Präventionskurse – mit der CardioFit Ausbildung eröffnest du dir eine sinnstiftende Perspektive im Zukunftsfeld Gesundheitsförderung.

 

CardioFit Indoor Trainer Ausbildungsinhalte: Das lernst du als zukünftiger Cardiofitness Trainer

CardioFit ist ein durchdachtes Konzept zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems in der Gruppe. Die Cardio Trainer Ausbildung für dieses Konzept vermittelt dir praxisnahes Fachwissen, methodische Sicherheit und kreative Ideen für ein abwechslungsreiches, gesundheitsorientiertes Ausdauertraining. Du lernst, wie du Teilnehmende effektiv forderst, motivierst und individuell begleitest – für mehr Energie, Lebensqualität und Herz Gesundheit.

Trainingswissenschaftliche Grundlagen für effektives Herz-Kreislauf-Training

Im Zentrum der Ausbildung steht die Vermittlung fundierter Grundlagen zur Funktion des Herz-Kreislauf-Systems und zu den Trainingsprinzipien, mit denen sich die Ausdauerleistung und Cardiofitness deiner Teilnehmer gezielt verbessern lässt. Du lernst, wie du Belastung individuell steuerst – durch differenzierte Progressionen, Übungsvariationen und eine methodisch kluge Stundenstruktur.

Vielfältige Kursgestaltung für alle Leistungsniveaus

Das CardioFit-Programm ist so konzipiert, dass es besonders Menschen mit bewegungsarmem Lebensstil oder kardiovaskulären Risikofaktoren erreicht – und ihnen einen motivierenden Einstieg in Sport und Training ermöglicht. Du lernst, wie du Gruppen mit sehr unterschiedlichen Ausgangslevels betreust, ohne Über- oder Unterforderung. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene: Jeder trainiert im eigenen Tempo, aber dennoch gemeinsam. Das fördert nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit, sondern auch das Selbstvertrauen.

Methodisch stark, motivierend im Team

CardioFit Training lebt von Abwechslung: Verschiedene Trainingsmodi, kreative Aufstellungsformen und der gezielte Einsatz von Kleingeräten wie Step, Tube oder Medizinball sorgen für dynamische, energiegeladene Sport Kurse. Durch interaktive Übungen, Partner- und Teamtrainings förderst du zusätzlich Gruppenzusammenhalt und Freude an der Bewegung. Das Resultat: motivierte Teilnehmer und langfristig stabile Kursgruppen.

Zertifizierte Konzepte für deinen sofortigen Einstieg

Du wirst nicht nur fachlich ausgebildet, sondern erhältst auch Zugriff auf fertige, ZPP-zertifizierte Präventionskonzepte (8x60min / 10x60min). Mit entsprechender beruflicher Grundqualifikation, bist du berechtigt, als CardioFit Trainer Präventionskurse nach §20 SGBV, also Krankenkassen geförderte Kurse, anzubieten – ob im Studio, in der Gesundheitseinrichtung oder selbstständig. Alle relevanten Materialien wie Arbeitsblätter, Bildkarten und Stundenbilder erhältst du von unserer Academy.

Für wen eignet sich die Ausbildung zum CardioFit Indoor Trainer?

Die Cardiofitness Ausbildung richtet sich an alle, die mit Herz und Kompetenz in der Gesundheitsförderung und Prävention tätig sein möchten. Ob du bereits im Fitness- oder Therapiebereich arbeitest oder dich beruflich neu orientieren willst – CardioFit bietet dir eine zukunftssichere Zusatzqualifikation für deine Sport Kurse und  .

Besonders profitieren Trainer, Physiotherapeut, Kursleiter in Präventions- oder Rehaeinrichtungen sowie ambitionierte Quereinsteiger mit Bewegungs- oder Coachinghintergrund. Die praxisorientierte Konzeption sorgt dafür, dass du auch ohne langjährige Berufserfahrung schnell souverän vor Gruppen stehst und individuell angepasstes Ausdauertraining anleiten kannst.

Deine Möglichkeiten als Cardio Trainer

Nach Abschluss dieser kompakten Herz-Kreislauf-Trainer-Ausbildung kannst du direkt präventive CardioFit-Kurse anbieten. Durch die Einweisung in komplett fertige, vorzertifizierte Kurskonzepte (8x60min/ 10x60min) gelingt die Anerkennung deiner Kurse bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (bei entsprechender beruflicher Grundausbildung) kinderleicht.

Als CardioFit-Trainer bist du in der Lage, wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training anzuleiten, die Motivation deiner Teilnehmer während des Sports zu fördern sowie neben der notwendigen Anstrengung eine von Freude gekennzeichnete Trainingsatmosphäre zu erschaffen.

Innerhalb der Cardiofitness Ausbildung erhältst du die Gelegenheit, eine Reihe von Trainingssequenzen selber auszuprobieren, um so durch die individuelle Erfahrung des Belastungsgefühls bei verschiedenen Variationen eine optimale Auswahl für deine Zielgruppen vorzunehmen. Dieser methodisch orientierte Seminaraufbau ermöglicht dir Schritt für Schritt den Weg zu einem kompetenten Kursleiter.

Neben einem umfangreichen Seminarordner erhältst du die relevanten Unterlagen auch in digitaler Form (Arbeitsblätter, Bildkarten für Übungssequenzen).

CardioFit Trainer Ausbildung bei der Health & Fitness Academy

Die Health & Fitness Academy (HFA) zählt seit über 20 Jahren zu den führenden Anbietern praxisorientierter Aus- und Weiterbildungen in der Fitness- und Gesundheitsbranche. Ihre Kursangebote und Lehrgänge zeichnen sich durch ein starkes didaktisches Konzept, erfahrene Dozenten und einen hohen Praxisbezug aus – genau das, was es braucht, um dich als angehenden Cardio Trainer optimal auf deine Tätigkeit für Prävention und Gesundheit vorzubereiten.

Mit dem CardioFit Indoor Trainer Lehrgang erwirbst du als Abschluss eine fundierte Qualifikation im Bereich Herz-Kreislauf-Training – abgestimmt auf die heutigen Anforderungen im präventiven Gruppen Ausdauertraining. Die HFA begleitet dich dabei kompetent und individuell: Du lernst in einem professionellen Umfeld, erhältst sofort anwendbares Wissen und profitierst von modernem Lehrmaterial und persönlicher Betreuung.

Besonders attraktiv: Die Ausbildung umfasst vollständig vorbereitete und bereits ZPP-vorzertifizierte Kurskonzepte, mit denen du deine eigenen Präventionskurse schnell und problemlos bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) anerkennen lassen kannst.
Der Workshop gilt zudem als Lizenzverlängerung für die Fitness Trainer B-Lizenz, den Rückenschullehrer, Kursleiter Rückengesundheit sowie die Aqua Trainer Ausbildung.

Jetzt starten und Cardio Trainer mit ZPP-zertifiziertem Konzept werden

Die CardioFit Indoor Ausbildung bietet dir alles, was du brauchst, um direkt durchzustarten: modernes Trainingswissen, methodische Sicherheit, kreative Impulse und ein umfassendes Kurskonzept, das sofort einsatzbereit ist. Du lernst, wie du abwechslungsreiche, wirksame Kurse gestaltest, individuelle Belastung steuerst und Gruppen langfristig beim Ausdauertraining motivierst – egal ob im Studio, in der Gesundheitsförderung oder auf selbstständiger Basis.

Wenn du Menschen in Bewegung bringen, ihre Herzgesundheit stärken und deine Kompetenz im Bereich Ausdauertraining gezielt erweitern möchtest, ist die CardioFit Indoor Trainer Ausbildung genau das Richtige für dich.

Melde dich jetzt an und bring dein Kursangebot aufs nächste Level – mit Know-how, Herz und dem starken Rückenwind der Health & Fitness Academy.

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Robin Tismar, HFA-Referent, stellt dieses abwechslungsreiche Ausbildungsformat vor.

Inhalte

Ablauf

Voraussetzungen

Hinweise

Gebühr

290,00 Euro / Hannover 300,00 Euro

inkl. umfassendem Ausbildungsmanual und digitalen Kursunterlagen

Dauer

2 Tage, 15 Lerneinheiten (LE)

Termine

Datum Ort Zeiten Info Buchen
18.10.2025 - 19.10.2025 Erfurt » Kurszeiten »
28.02.2026 - 01.03.2026 Großröhrsdorf (bei Dresden) » Kurszeiten »
05.09.2026 - 06.09.2026 Berlin » Kurszeiten »
19.09.2026 - 20.09.2026 Erfurt » Kurszeiten »

Impressionen CardioFit Indoor Weiterbildung für Kursleiter

Kundenstimmen »

4.9/5.0
56 Bewertungen*
99% Weiterempfehlungen

Verifizierte Kundenstimmen


Online Kursfeedback, 05.2025

Inhalte auf den Punkt gebracht, motivierende Praxisanleitung, gute Anleitung für Praxisnutzung


Online Kursfeedback, 05.2025

Über das MFZ Angemeldet


Online Kursfeedback, 03.2025

Leichtes Umsetzen für einen motivierenden Kurs, der mit Sicherheit Freude am Bewegen/Sporteln vermittelt


Online Kursfeedback, 03.2025

Um neue Impulse und Anregungen zu bekommen!


Online Kursfeedback, 03.2025

Neuer hilfreicher interessanter Input


Online Kursfeedback, 03.2025

Neue Ideen und Nutzen für Arbeit und die eigene Fitness


Online Kursfeedback, 03.2025

-Netter, kompetenter und aufgeschlossener Lehrdozent

-Gute Umsetzung (teilweise allerdings sehr intensiv)

 

-zeitlicher Rahmen (Mittag bis Abend) etwas spät


Online Kursfeedback, 03.2025

Der Kurs vermittelt Freude und ist abwechslungsreich. Die Intensität ist jedoch nicht für jeden interessant.


Online Kursfeedback, 03.2025

Viel Praxis und wenig Theorie ,

Abwechslungsreich,

Freundlicher Dozent


Online Kursfeedback, 03.2025

Praxis Anteil > Theorie Anteil

Nette Fachkompetenz


Online Kursfeedback, 03.2025

Abhängig von der Interesse meiner Bekannten aus dem Bereich würde man es manchen eher empfehlen als anderen. Ein sehr guter Kurs für neue Übungsideen und eindrücke aus der Präventiven Arbeit


Online Kursfeedback, 10.2024

Klasse Lehrer, guter Inhalt, gerne wieder!


Online Kursfeedback, 10.2024

Spass, Freude, neue ideen aber preisintensiv


Online Kursfeedback, 10.2024

Spaß, toller Kurleiter


Online Kursfeedback, 10.2024

Eine super Weiterbildung war


Online Kursfeedback, 10.2024

Sehr Lehreich


Online Kursfeedback, 10.2024

Qualität


Online Kursfeedback, 10.2024

10 - absolut professionell und immer ein Mehrwert


Online Kursfeedback, 10.2024

Super angenehm, lockerer Umgang, viel Praxis , neue Ideen , Spaß


Online Kursfeedback, 10.2024

Eine sehr interessanter Abwechslungsreicher Kurs. Sehr viel Spass gehabt.


Online Kursfeedback, 02.2024

Der Dozent war super drauf. Praxis und Theorie teile haben zusammen gepasst und würden super vermittelt! Es wurde auf jeden einzelnen Person eingegangen und bei Schwiegeren Übungen wurden auch leichtere Formen gezeigt.


Online Kursfeedback, 02.2024

Ich fande die Freundlichkeit des Kursleiters sehr schön! Er konnte vieles verständlich und gut in die Praxis umsetzten. Bei Fragen war immer ein offenes Ohr da und die Erwartungen wurden erfüllt. Vorallem Spaß war 200% dabei.


Online Kursfeedback, 02.2024

Sehr gute Arbeit des Dozenten im Umgang mit den Kursteilnehmern


Online Kursfeedback, 02.2024

Der Praxis Anteil


Online Kursfeedback, 02.2024

Fachkompetenz, Freundlichkeit, Begeisterung für die Bewegung von dem Kursleiter:-)


Online Kursfeedback, 02.2024

klasse Weiterbildung, vielen Dank dafür


Online Kursfeedback, 02.2024

Aus der Praxis für die Praxis passt wie immer, danke an Robin und dem Team


Online Kursfeedback, 09.2023

Bin sehr zufrieden mit dem Ausbildungskonzept der HFA


Online Kursfeedback, 09.2023

Abwechslungsreich und motivierend


Online Kursfeedback, 09.2023

Netter Dozent und super Gruppe


Online Kursfeedback, 03.2023

Sehr aktiv, intensiv, auspowernd, neue Anregungen, Möglichkeiten der Variationen ( Alter, Fitnesszustand...) gutes rüberbringen


Online Kursfeedback, 03.2023

Super Kurs, kann ich nur weiterempfehlen


Online Kursfeedback, 02.2023

Sehr gute Kusleitung, hohe Fachkompetenz, ermöglicht unkomplizierten ZPP-Bearbeitungsvorgang


Online Kursfeedback, 02.2023

Toller Kursleiter, super motivierend- gerne wieder!!


Online Kursfeedback, 02.2023

Robin Tismar, einfach super


Online Kursfeedback, 12.2022

Der kurs war sehr gut. Ich kann es nur empfehlen .


Online Kursfeedback, 12.2022

Kurzweilige Wissensvermittlung mit top Impulsen für die Praxis.


Online Kursfeedback, 12.2022

Sehr motivierend, sehr interessant


Online Kursfeedback, 12.2022

Es war super. Mir hat es sehr gut gefallen, dass wir viel praktisch erleben durften.


Online Kursfeedback, 03.2022

Praxisbezug und Spaß dabei


Online Kursfeedback, 03.2022

Sehr gut geleitete Kurs mit vielen wissenswerten Aspekten, sehr gut kommuniziert und mit Fachwissen begründet + hat sehr viel Spaß gemacht.


Online Kursfeedback, 03.2022

Der CardioFit Indoor Kurs war sehr lehrreich und interessant. Klare Weiterempfehlung!


Online Kursfeedback, 03.2022

Das ganze Paket in einem


Online Kursfeedback, 02.2022

Sehr gut organisiert!


Online Kursfeedback, 02.2022

Hat Spass gemacht


Online Kursfeedback, 02.2022

Ich wurde optimal vorbereitet um sofort den Kurs selber anbieten zu können mit reichlicher Unterstützung an Material, um mich sicher und qualifiziert zu fühlen


Online Kursfeedback, 02.2022

Dozent Ablauf


Online Kursfeedback, 02.2022

Der Kurs war super kurzweilig, der Kursleiter Robin war sehr nett und kompetent. Wir hatten echt sehr viel Spaß


Online Kursfeedback, 02.2022

Alles sehr unkompliziert und fachlich kompetent


Online Kursfeedback, 02.2022

Die Ausbildung ist sehr empfehlenswert. Robin ist ein super Dozent, fachlich sehr kompetent und unterrichtet mit großer Begeisterung die Inhalte. Vielen Dank für die tolle Ausbildung.


Online Kursfeedback, 02.2022

Praxisnahe Vermittlung - es kam keine Langeweile auf, Spaß wurde vermittelt und stand im Vordergrund


Online Kursfeedback, 07.2021

Viele neue Variationen von bekannten Übungen. Verbunden mit Spaß und nützlichen Tipps für die Umsetzung. Sehr gelungene Weiterbildung.


Online Kursfeedback, 07.2021

Guter Kursaufbau und Vermittlung zwischen Theorie und Praxis. Super netter Kursleiter mit viel Freude und Motivation.


Online Kursfeedback, 07.2021

Gute Struktur in der Vermittlung zwischen Theorie und Praxis


Online Kursfeedback, 07.2021

Die freundliche und sehr motivierende Atmosphäre


Online Kursfeedback, 07.2021

Toller und sehr praxisnaher Kurs mit vielen tollen Ideen zur Umsetzung!

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