Functional Movement Training - Aufbaukurs (ZPP zertifiziert)

Kurzbeschreibung  

Funktionelles Kraft- und Beweglichkeitstraining in Muskelketten -

das zertifizierte Gruppenkonzept (§20 SGB V) zur Korrektur funktioneller Defizite!

Eine klare, wiederkehrende Stundenstruktur und der Fokus auf ein Hauptgelenk je Kurseinheit ermöglichen die gezielte Diagnose und Korrektur von Kraft- sowie Bewegungsdefiziten.

Dieses Konzept ist perfekt geeignet für Kursleiter mit therapeutischem Background und Teilnehmer mit funktionellen Einschränkungen.

Ein absolutes Muss für Therapieeinrichtungen und Gesundheitszentren mit präventivem Kursangebot.  

Das Seminar

Aufbauend auf einem Basiskurs „Functional Movement Training“ werden Teilnehmer dieses Seminars in ein komplett fertiges, ZPP-zertifiziertes Kurskonzept speziell für das Training mit Gruppen eingewiesen.

Testen – korrigieren – kräftigen!

Die Kurseinheiten sind so aufgebaut, dass für ein ausgewähltes Hauptgelenk spezifische Funktionstests durchgeführt werden. Im zweiten Schritt folgt dann eine gezielte Korrektur der erkannten Defizite. Die dadurch neuerworbene Bewegungsqualität ist Grundlage für Schritt 3 - ein anschließendes, funktionelles Krafttraining.

Von Woche zu Woche erfolgt so eine Reise durch die großen Gelenke des Körpers.

Teilnehmer erkennen ihre Stärken aber auch bestehende Schwachstellen und erlernen, wie diese nachhaltig reduziert werden können.

Du wirst für die Umsetzung verschiedener Tests, Übungen und Bewegungsroutinen geschult, um natürliche, funktionelle Bewegungen wiederherzustellen, zu erhalten, bzw. zu optimieren. Durch den gezielten Einsatz von Equipment zur Progression und Regression kann individuell auf die Bedürfnisse einzelner Personen eingegangen werden.

Verschiedene Tests helfen dabei, Fortschritte zu dokumentieren und Teilnehmer für weiterführende Bewegung zu motivieren.

In Verbindung mit dem Wissen aus der Basisfortbildung bietet dieses Konzept eine perfekte Möglichkeit, um Kunden mit Problemen oder ehemalige Patienten in ein dauerhaftes Gesundheitstraining zu führen.

Dein Nutzen

Du wirst vollumfänglich in ein zertifiziertes Kurskonzept 10x60min eingewiesen. 

Dabei erlebst du Stundenbilder hautnah, erlernst wiederkehrende Bewegungsroutinen und besprichst die exakte Umsetzung der funktionellen Tests. Für den sofortigen Start erhältst du detaillierte Stundenbilder, Bildkarten und komplett ausgearbeitete Teilnehmerunterlagen zur Weitergabe an Kursteilnehmer.

Dein persönlicher Arbeitsaufwand wird dadurch stark reduziert, sodass du dich auf die eigentliche Kursleitertätigkeit konzentrieren und deine Praxiseinheiten effektiv umsetzen kannst.

Zusätzlich erhältst du den Online-Zugang zum HFA-Downloadcenter für digitale Unterlagen (wie Arbeitsblätter, Bildkarten für Übungssequenzen, Videos etc.)

Voraussetzung: Teilnahme Functional Movement Training