NEU: Kursleiter im Gesundheits- und Fitnesssport

Kurzbeschreibung

Dieses Seminar stellt den Einstieg in die Arbeit als Kursleiter im Gesundheits- und Fitnesssport dar. Hier lernen Interessierte wichtige allgemeine Grundlagen zur Kursplanung und -gestaltung und erkennen die Vielfalt anhand von zahlreichen Praxisbeispielen und Modellstunden.

Das Seminar

In diesem Seminar werden die Teilnehmer auf ihre Tätigkeit als Kursleiter im Gesundheits- und Fitnesssport vorbereitet. Im Vordergrund steht die Vermittlung von relevantem Basiswissen, um anschließend erfolgreich Kurse mit verschiedensten Teilnehmergruppen anzubieten. Die Seminarinhalte werden so aufbereitet, dass Teilnehmer ohne spezielle Vorbildung leicht folgen können. Neben der theoretischen Wissensvermittlung werden die Teilnehmer in mehreren Praxisblöcken in die Wirkungsweise verschiedener Methoden eingewiesen. Dabei wechseln sich Selbsterfahrung, Reflexion und eigenes Anleiten regelmäßig ab. Die abschließende Lehrprobe inkl. Auswertung rundet das Seminar ab.

Dein Nutzen

Gerade für langjährige Kursteilnehmer und Freizeitsportler bietet dieses Seminar die Chance für den Rollenwechsel. Anschließend bist du in der Lage, eigene Kurse zu kreieren und auf verschiedene Zielgruppen hin anzupassen.

Inhalte

  • relevante Gesundheitsmodelle (u.a. Salutogenese)
  • Empfehlungen der WHO hinsichtlich Gesundheit und Bewegung
  • Training motorischer Grundfähigkeiten (Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit)
  • geeignete Auswahl entsprechender Trainingsmethoden
  • Kursaufbau und Stundenstruktur
  • Binnendifferenzierung für heterogene Teilnehmergruppen (Varianten +/-)
  • Kursleiterverhalten im Kurs (Stimme, Motivation, Korrektur, Musik, etc.)
  • Einführung in verschiedene Ablauf- und Durchführungsmethoden (Aufstellungsformen, Ablaufsteuerung, etc.)
  • mehrere Modellstunden zu unterschiedlichen Themenschwerpunkten
  • Anleiten von Kleingruppen inkl. Auswertung

Ablauf

2 Tage, 18 Lerneinheiten 

10.00 bis 18.30 Uhr

09.00 bis 16.00 Uhr

Voraussetzungen

Für dieses Seminar besteht keine Zugangsvoraussetzung.

Bewegungsfachberufe, Lehrer/ Erzieher, langjährige Kursteilnehmer, Fitnesssportler, alle interessierten Personen.

Hinweise

Gebühr

250,00 Euro 

inkl. umfassendem Ausbildungsmanual und digitalen Kursunterlagen

Termine

 
11.03.-12.03.2023
Kurszeiten »

Erfurt »
 
16.12.-17.12.2023
Kurszeiten »

Leipzig »
 

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