Training tiefer Rückenmuskulatur

Die große Rückenmuskulatur kann wohl jeder trainieren! Doch wie sieht es mit dem Fundament aus? Jeder Arzt bestätigt, dass es gerade auf die tiefe Rückenmuskulatur ankommt, um Schmerzen vorzubeugen bzw. zu begrenzen. Doch wie kann durch gezieltes Training die tieferliegende Rückenmuskulatur effektiv erreicht werden? Genau das soll Ihnen dieser Kurs vermitteln.

  • Begriffserklärung und theoretische Grundlagen
  • Bedeutung des multisensorischen Systems
  • Möglichkeiten der unwillkürlichen Innervation
  • Trainingsansätze für autochtone Rückenmuskulatur
  • systematisches Steigern als Schlüssel zum Erfolg
  • indikationsspezifischer Einsatz unterschiedlicher Trainingsansätze
  • Belastungsperspektiven
  • Einsatzmöglichkeiten von Pezziball, Weichbodenmatte, Propriomed/STABY Bar, Therakreisel
  • Modellstunden

1 Tag, 8 Lehreinheiten (LE)

13.00 - 19.30 Uhr

oder

09.00 - 17.00 Uhr

Sport-, Physio-, Ergotherapeut, (auch während Ausbildung), Sportstudent (Bachelor), Fitness- , Aerobic-Trainer B-Lizenz

Der Kurs gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:

In Kombination mit anderen anerkannten Tagesworkshops ist er als KddR-Refresher des Rückenschullehrer (KddR) anerkannt. (insgesamt mind. 15 UE erforderlich) z.B.: Bauch-Rücken-Kurs als Highlight

Gebühr

95€ (ab 2017 = 110€)
85€ für Schüler/Studenten mit Bescheinigung
inkl. umfassendes Ausbildungsmanual

Termine

 
14.10.2016
Hagen ›
 
genügend Plätze vorhanden

Hagen

Fortbildungszentrum Hagen
Franzstraße 4
58091 Hagen

 
27.10.2016
Chemnitz ›
 
genügend Plätze vorhanden

Chemnitz

ADMEDIA Bayreuther Str.
Bayreuther Str. 12
09130 Chemnitz

 
25.11.2016
Dresden ›
 
genügend Plätze vorhanden

Dresden

Medii GmbH - Private Fortbildungsakademie Dresden

Freiberger Straße 39

01067 Dresden

 
26.11.2016
Erfurt ›
 
genügend Plätze vorhanden

Erfurt

Fun and Move
Thälmannstraße 1
99085 Erfurt

 
10.12.2016
Leipzig ›
 
genügend Plätze vorhanden

Leipzig

Gesundheitssportverein Leipzig e.V.
Lessingstraße 1
04109 Leipzig

 
12.01.2017
Hamburg ›
 
genügend Plätze vorhanden

Hamburg

FiHH Das Fortbildungsinstitut
Wandalenweg 14-20
20097 Hamburg

 
17.02.2017
Chemnitz ›
 
genügend Plätze vorhanden

Chemnitz

ADMEDIA Bayreuther Str.
Bayreuther Str. 12
09130 Chemnitz

 
25.03.2017
Mühlhausen ›
 
genügend Plätze vorhanden

Mühlhausen

Mentor Fortbildungen GmbH Mühlhausen
Friedrich-Naumann-Straße 36
99974 Mühlhausen

 
04.10.2017
Schriesheim ›
 
genügend Plätze vorhanden

Schriesheim

FiHH Heidelberg
Römerstraße 2
69198 Schriesheim

 
13.10.2017
Berlin ›
 
genügend Plätze vorhanden

Berlin

MFZ Berlin
Mariendorfer Damm 161 A
12107 Berlin

weitere Termine
 
20.10.2017
Hagen ›
 
genügend Plätze vorhanden

Hagen

Fortbildungszentrum Hagen
Franzstraße 4
58091 Hagen

 
30.10.2017
Chemnitz ›
 
genügend Plätze vorhanden

Chemnitz

ADMEDIA Bayreuther Str.
Bayreuther Str. 12
09130 Chemnitz

 
24.11.2017
Dresden ›
 
genügend Plätze vorhanden

Dresden

Medii GmbH - Private Fortbildungsakademie Dresden

Freiberger Straße 39

01067 Dresden

 
25.11.2017
Erfurt ›
 
genügend Plätze vorhanden

Erfurt

Die Schule
Am Roten Berg 7
99086 Erfurt

 
16.12.2017
Leipzig /Markkleeberg ›
 
genügend Plätze vorhanden

Leipzig /Markkleeberg

Riegers Reha am See
Kirschallee 1
04416 Leipzig /Markkleeberg

 
Trainer
© 2016 Health & Fitness Academy  |  07749 Jena  |  Wöllnitzer Str. 6  |  Tel 03641 - 527 533