Das Interesse an Qi Gong als hochwirksame, die Gesundheit fördernde und von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannte Präventionsmethode wächst ständig und wird zunehmend in Firmen und Kliniken empfohlen und angeboten.
In diesem Lehrgang werden Grundtechniken des Qi Gong vermittelt. Die Kursteilnehmer erhalten ein Basisrepertoire an Übungen, welches sie befähigt, dieses selbstständig für sich anzuwenden und auch in ihr berufliches Leistungsangebot zu integrieren.
Inhalte
- Grundlagen des Qi Gong
- Anwendung und Integration von Qi Gong
- 2 Komplexe Übungsserien in Bewegung (18 Harmonieübungen, 8 Brokate)
- 1 Übung im Gehen (Nierenstärkende Gehübung)
- 1 Meditationsübung des Stillen Qi Gong (Lotusblütenatmung)
- Ergänzende Übungen zur Schulung von Koordination und Beweglichkeit (8 Alltagsübungen, 5 Meridianklopfübungen, 2 Qi Gong Stabübungen, Wiegendes Meer)
Unsere Termine
| Dresden | 25. bis 27. Nov 2011 13. bis 15. Jan 2012 |
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Ablauf
6 Tage, 40 Unterrichtseinheiten
Freitag 17.00 - 21.00 Uhr
Samstag 09.00 - 18.30 Uhr
Sonntag 09.00 - 12.00 Uhr
Zugangsvoraussetzung
Interessierte aus sozialen, therapeutischen und sportvermittelnden Bereichen, Manager/innen zur Stärkung ihrer Personalführungskompetenz und ihrer eigenen Persönlichkeitsentwicklung.
Kursgebühr inkl. MwSt.
630 € inkl. Arbeitsunterlagen und Lehrgangszertifikat
Zusätzliche Hinweise
Der Lehrgang wird bei anschließender Qi Gong Lehrerausbildung angerechnet.
Mitzubringen: Sportkleidung, Handtuch, Schreibmaterialien
