Pilatestraining aktiviert vorrangig Tiefenmuskulatur, um einen starken Kern aufzubauen. Alle Übungen finden ihren Ursprung in der Körpermitte - dem so genannten Powerhouse (Muskeln im Bauch, Rücken und Beckenboden)- und garantieren so eine belastungsfreie Beweglichkeit aller Glieder. So hilft Pilates, eine gute, funktionelle Haltung aufzubauen bzw. zu fördern.

Diese Ausbildung entspricht unter der Voraussetzung einer therapeutischen bzw. sportwissenschaftlichen Grundausbildung den Anforderungen der meisten Krankenkassen zur Anerkennung von Präventionskursen und befähigt, Präventivkurse gemäß § 20 SGB V anzubieten.

Inhalte       

  • Pilates – Geschichte
  • Einführung in die Pilatesprinzipien
  • Vermittlung anatomischer Grundlagen und Muskellehre
  • Trennschärfe von Pilates- und herkömmlichen Gymnastikübungen
  • Pilatesspezifische Didaktik und Methodik
  • Durchführung und Korrektur von Pilatesübungen
  • Prepilates
  • Modellstunden
  • Organisation und Management von Gruppenkursen
  • Externe Hospitationen (10 h) sowie Hospitationsbericht
  • Hausaufgabe (Kurskonzept) sowie Selbststudium
  • Spezielle Prüfungsvorbereitung (Anleiten von Kleingruppen)

Unsere Termine

Berlin 08. bis 09. Mai 2010
15. bis 16. Mai 2010
09. bis 11. Jul 2010
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Leipzig 28. bis 29. Aug 2010
18. bis 19. Sep 2010
29. bis 31. Okt 2010
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Erfurt 11. bis 12. Sep 2010
09. bis 10. Okt 2010
26. bis 28. Nov 2010
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Dresden/Radebeul 18. bis 19. Sep 2010
16. bis 17. Okt 2010
19. bis 21. Nov 2010
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Rostock 25. bis 26. Sep 2010
16. bis 17. Okt 2010
03. bis 05. Dez 2010
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Frankfurt/Main 25. bis 26. Sep 2010
16. bis 17. Okt 2010
03. bis 05. Dez 2010
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Leipzig 09. bis 10. Okt 2010
23. bis 24. Okt 2010
10. bis 12. Dez 2010
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Zwickau 27. bis 28. Nov 2010
18. bis 19. Dez 2010
04. bis 06. Feb 2011
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Ablauf
Die Ausbildung dauert 3 – 6 Monate, bestehend aus 3 Modulen. Sie umfaßt 100 Unterrichtseinheiten (Präsenzphase + Hospitationsstunden).
7 Tage Präsenzphase, davon 1 Tag theoretische und praktische Prüfung.
Präsenzphase jeweils:

Freitag 13.00 - 20.00 Uhr (nur 3. Modul)
Samstag 09.00 - 18.00 Uhr
Sonntag  09.00 - 16.00 Uhr

Zugangsvoraussetzung
Fitnessbewusste Personen

Für die Anerkennung gemäß § 20 SGB V: Sport- , Physio- Ergotherapeut, Sportlehrer, Staatl. Gymnastiklehrer, Arzt oder Masseur/ Medizinischer Bademeister (mit Ausbildungsbeginn nach 1994), Sportstudent (Hauptstudium), Übungsleiter Prävention/Rehabilitation (DOSB)

Kursgebühr
845€ inkl. MwSt., Lizenzgebühr, Ausbildungsunterlagen und anerkannter Trainer-Lizenz

Mitzubringen: Sportkleidung, Handtuch, Schreibmaterialien!

Nutzen Sie die Fördermöglichkeiten mit der Bildungsprämie! Infos hier ...

Wenn Sie einen Kurs buchen möchten, können Sie auch gerne das Anmeldeformular herunterladen und per Fax oder Post an uns senden. Für weitere Anfragen füllen Sie einfach das Formular unter Kontakt aus. Wir melden uns schnellstmöglich bei Ihnen.