
Kursteilnehmer mit Erfahrung können hier ein intensiveres Training absolvieren.
Es stärkt den Kreislauf, kräftigt die Muskulatur und lässt nebenbei die Pfunde purzeln. Das Ergebnis ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining für jeden Leistungsstand.
Stöcke können für die Trainingszeit kostenlos zur Verfügung gestellt werden.

Dauer: 7 Kurseinheiten à 90 Min.
Zeit: dienstags, 18:00 bis 19:30 Uhr
Zeitraum: 12.04. bis 31.05.2011
Treffpunkt: Institut für Sportwissenschaft, Seidelstraße 20, Jena
Kursgebühr: € 85,- (die meisten Krankenkassen übernehmen 80%)

Dauer: 7 Kurseinheiten à 90 Min.
Zeit: dienstags, 18:00 bis 19:30 Uhr
Zeitraum: 30.08. bis 11.10.2011
Treffpunkt: Institut für Sportwissenschaft, Seidelstraße 20, Jena
Kursgebühr: € 85,- (die meisten Krankenkassen übernehmen 80%)

